関東IT健保を使ってコナミスポーツクラブ渋谷店に行ってきた

今日、会社の人とと代々木公園あたりでランニングできないか調べていたら、代々木公園近く（渋谷寄り）にはランステを見つけられなかった。
さすがにこの暑さで走ったら汗がすごいのでどうしようかと考えていたら、関東IT健保でコナミスポーツクラブが都度利用できるらしいとわかった。
関東IT健保に加入していると、コナミスポーツクラブには法人会員として登録することができ、都度利用の料金が半額になる。
各コナミスポーツにランクがあり、渋谷はカテゴリ4で料金が最も高い。
都度利用でも2160円/回かかる。
しかし、法人会員だと1160円/回で利用できて、ほぼ半額だった。
※カテゴリ1は都内にはほとんどなかった。

さっそく会社の人たちと仕事終わりに向かった。
場所が神泉なので正直結構遠い。
また、渋谷店はそんなに綺麗でも無い。
マシンジムも1フロアだったけど、ランニングマシンが4台で、思った以上に狭かった。
ただ、それでも都心の一等地にこれだけの設備を備えたジムに1200円程度で利用できるのはデカイと思う。
3人で行ってランニングと、いくつかのマシントレーニングをして、最後は大戸屋でヘルシーな夕食を食べた。
ストレス発散にもなるし、スタミナもつくので夏バテ対策にもなるし、痩せることも（きっと）できるし、言うこと無い。

個人としては家の近くの区でやっている体育館のジムで十分だけど、会社の人たちとわいわい運動できるのは楽しいので、また行きたいと思う。
ちなみに私は11km/hで7キロ走った。